А знаете ли вы что одна из целей психотерапевтической кинезиологии вернуть человеку #ВЫБОР?!
⠀
Этому и посвящена кинезиологическая коррекция! Чтобы клиент увидел, услышал, почувствовал разные #пути выхода из проблемы или пути движения к цели 🎯
⠀
И, если вы пока не можете прийти на индивидуальную сессию к кинезиологу, сделайте следующее упражнение:
⠀
⛔Когда Вам ситуация кажется безвыходной, и Вы даже начинаете проговаривать это вслух, говоря: «Выхода нет» «А какой у меня был выбор?» «Это #тупик!»
⠀
ОСТАНОВИТЕСЬ! И примите решение – ВЫБИРАТЬ! Просто сознательно примите это решение. Или скажите вслух самому себе: «У меня всегда есть выбор!»
⠀
✍🏻Рассмотрите несколько вариантов выхода из данной ситуации- от самого плохого до самого иллюзорного. А еще лучше – СЯДЬТЕ И ЗАПИШИТЕ эти варианты! Пусть это будут три, пять, десять различных действий, реакций, результатов, идей, то из чего Вы будете выбирать!
⠀
💡Когда вы принимаете решение выбирать у нас «включаются» лобные доли мозга, которые кроме всего прочего отвечают за #лидерскиекачества, активизируется #память, организуются новые #нейронныесвязи.
⠀
Когда я рассказываю своим клиентам о том, что ВЫБОР есть всегда, некоторые очень удивляются, некоторые говорят: «Я всегда это чувствовал, Вы подтвердили мои мысли».
⠀
Удачи Вам на пути познания себя и хорошего ВЫБОРА☀!
⠀
Кинезиолог Ольга Черкашина
https://vk.com/cerkashina_kineziolog
⠀
#кинезиологиянск #решение #упражнение #работанадсобой #работамозга #достижениецели #кинезиологи_в_новосибирске #активнаяжизнь
